Podporné skupiny pre mamy

Po stáročia ženy žili a vychovávali deti spolu.
Boli si nablízku, delili sa o skúsenosti, učili sa jedna od druhej, pomáhali si pri dojčení, nosení aj každodennom fungovaní.

Komunita bola prirodzená. Podpora bola samozrejmá.
Neboli sme na materstvo samy.

Dnes žijeme inak.
Rodiny bývajú ďaleko, partneri sú v práci celé dni a mamy trávia väčšinu dňa doma izolované — často s pocitom, že všetko musia zvládnuť samy.

Štvrtok je náš deň

Najbližšie stretnutie:

Čo sú podporné skupiny?

Podporné skupiny sú stretnutia pre mamy, ktoré chcú byť v kontakte s inými ženami, zdieľať materstvo a cítiť, že sú súčasťou niečoho väčšieho.

Nie je to prednáška, nie je to kurz — je to bezpečný priestor, kde môžeš:

  • položiť otázky o dojčení alebo nosení

  • získať jemné usmernenia a praktické tipy

  • zdieľať realitu každodenných dní

  • počuť, že to, čo prežívaš, je normálne

  • stretnúť ženy, ktoré sa cítia podobne 

Typy podporných skupín:

Podporná skupina dojčenia

Môžeš pýtať na všetko, čo ťa pri dojčení trápi alebo zaujíma — od prisatia až po bežné situácie počas dňa. Stretneš tu mamy, ktoré riešia podobné otázky a zistíš, že v tom nie si sama — každá z nás má svoj príbeh. Žiadna otázka nie je malá ani „hlúpa“ — práve na to tu skupina je.

Reálne mamy (medzi choasom a kávou

Miesto, kde sa nerozprávame o tom, ako by to malo byť – ale o tom, ako to naozaj je. O nevyspatých nociach, studenej káve, partneroch, čo meškajú z roboty, chaose v hlave aj v obývačke… a o tom všetkom, čo sa na Instagram nepíše.

Podporná skupina nosenia detí

Vyskúšaj si rôzne šatky a nosiče a zisti, čo najlepšie sedí tebe aj tvojmu bábätku. Spolu s kolegyňou Zlatkou z projektu V objatí ti ukážeme, ako nosiť bezpečne a pohodlne, skontrolujeme nastavenie nosiča a naučíme ťa základné úväzy. Stretneš aj ďalšie mamy a môžeš sa s nimi podeliť o svoje skúsenosti.

Naše predchádzajúce stretnutia:

Prečo prísť?

  • Lebo materstvo nepatrí k samote.

  • Lebo ženy vždy potrebovali ženy.

  • Lebo už len to, že uvidíš iné mamy, ktoré prežívajú niečo podobné, môže odľahčiť polovicu tvojho dňa.

  • Lebo sa môžeš niečo nové naučiť, ale aj len prísť a byť.

  • Lebo si zaslúžiš priestor, kde sa cítiš vítaná a pochopená.

A takto je nám spolu dobre 🙂

Príď. Si vítaná.
Zo srdca ďakujem každému, kto sa podelil o svoju skúsenosť. Recenzie zverejňujem presne tak, ako mi ich klientky poslali. Vážim si ich úprimnosť a čas.